Причины, по которым возникает температура тела, могут быть такими:
- инфекция (бактериальная или вирусная);
- перегрев;
- обезвоживание;
- очаги воспаления в организме;
- реакция на прививки;
- аллергия, стресс, простуда;
- прорезывание зубов – одна из причин, по которым возникает температура у грудного ребенка.
Но в большинстве случаев, температура появляется как следствие простудных заболеваний. Итак, что делать, если у ребенка температура?
Сбивать температуру у ребенка или не сбивать?
Часто температура у ребенка часто вызывает желание родителей поскорее ее сбить. В ход идут различные аптечные и народные средства, при этом упускается тот факт, что температура –совершенно естественная и необходимая реакция организма на какую-то проблему, будь это инфекция, или другие негативные факторы. Действительно, сбивая температуру, вы не даете лейкоцитам эффективно бороться с проблемой.
Следует запомнить, что сбивать температуру следует только в том случае, если она выше 39 градусов. В некоторых случаях (ребенок младше 3-х лет, у ребенка есть определенные хронические заболевания, например, порок сердца, судороги на фоне температуры, сильное обезвоживание вследствие жидкого стула, рвоты, отказа от питья).
Как сбить высокую температуру у ребенка: средства из аптеки
На данный момент в аптеках представлено множество различных жаропонижающих для детей. Ассортимент настолько велик, что иногда можно растеряться, выбирая наиболее эффективное и безопасное средство. Лучше будет, если выбор продиктован советом врача, или, на крайний случай, опытного фармацевта. Выбор медикаментов существенно зависит от природы заболевания, поэтому полагаться на интуицию или рекламу в данном случае не следует.
Очень важны для постановки диагноза сопутствующие симптомы (температура и кашель у ребенка, насморк, боль в горле, головная боль, расстройство ЖКТ, боли в различных частях тела и т. д.). Предоставьте специалисту полную картину заболевания, для наиболее точной постановки диагноза!
Важно запомнить что детям противопоказан аспирин, даже если поднялась большая температура и держится несколько дней! Почему? Есть большой риск проявления побочных эффектов, таких как язва желудка, спазм бронхов, синдром Рэя. Существует еще несколько жаропонижающих средств, которые не рекомендованы детям из-за их тяжелого действия на организм, будьте внимательны и по возможности выбирайте безопасные средства.
Как сбить температуру ребенку в домашних условиях без лекарств?
Одно из самых известных не медикаментозных, и, в то же время, простых и доступных средств – растирания.
Очень важно! Ни в коем случае нельзя растирать ребенка спиртосодержащими жидкостями или холодной водой! В первом случае спирт поглощается порами кожи, и может вызвать сильнейшее отравление организма, так как печень детей не способна перерабатывать продукты распада алкоголя. То же самое касается уксуса, в результате его использования организм получает химическое отравление, но уже кислотой. Известны даже случаи летальных исходов при применении этих средств.
Холодная вода в свою очередь может вызвать спазмы сосудов, они сужаются, в результате чего кровоток замедляется, уменьшается теплоотдача и сокращается потоотделение. Со стороны кажется, что кожа стала холоднее, температура нормализовалась, но это обманчивое впечатление, потому что с помощью холодной воды, компрессов или холодных грелок, жар всего лишь удалось загнать глубже, и теперь внутренние органы еще больше страдают от перегрева.
Врачами разработано несколько простых и эффективных рекомендаций, которые помогают не сбить температуру, а быстрее справиться организму с инфекцией, вследствие чего температура спадает сама.
- Обильное питье. Благодаря потоотделению происходит теплоотдача, грубо говоря, организм охлаждается, тем самым избавляя от такой неприятности, как температура при ОРВИ у детей. Чтобы этот процесс был продуктивным, необходимо обеспечить частое и обильное питье. Вид жидкости можно выбрать по вкусу ребенка – теплый чай с лимоном, морс, компот или простая вода. Жидкость не должна быть горячей или холодной, в идеале ее температура должна соответствовать температуре тела. То есть, если она 38 градусов, следовательно, и питье должно быть такой же температуры. Отследить, достаточно ли жидкости потребляет больной, просто. Понаблюдайте за цветом мочи. Светлая, практически прозрачная моча показывает, что питья достаточно, в то время как интенсивно желтый цвет подсказывает, что организм обезвожен.
- Приток свежего и не сухого воздуха. Оптимальная температура воздуха составляет около 20 градусов. К тому же, необходимо часто проветривать, чтобы не допустить застоя воздуха, в котором к тому же могу размножаться болезнетворные микроорганизмы. Влажность также очень важна. Сухой воздух негативно влияет на состояние слизистых оболочек, и так пересушенных вследствие температуры. Если нет специального устройства для насыщения воздуха влагой, можно развесить мокрую ткань или расставить по комнате емкости с водой.
- Не надо пытаться обильно кормить малыша. Чрезмерная загрузка ЖКТ отнимает силы организма, которые необходимы для борьбы с инфекцией. Кроме того, процесс переваривания пищи повышает температуру.
- Нельзя допускать, чтобы ребенок мерз, но перегрев также очень вреден. Поэтому лучше всего одеть больного в легкую одежду, и укрыть одеялом, чтобы в случае температурного дискомфорта ребенок мог раскрыться, обеспечив себе необходимую теплоотдачу.
- Высокая активность – бег, прыжки, подвижные игры, могут спровоцировать повышение температуры. Поэтому лучше занять малыша спокойными играми или почитать книги.
После температуры
После перенесенной болезни, особенно с температурой, организм очень ослаблен и существует повышенный риск повторения болезни. Следует предпринять некоторые меры, чтобы укрепить иммунитет маленького человека, и не позволить ему болеть в дальнейшем. Эти советы также помогут вообще избежать болезни, ведь самое главное в поддержании здоровья – профилактика.
- Избегайте перепадов температуры. Часто причиной того, что организм подвергается температурным «качелям», является неправильно подобранная одежда. В большинстве случаев, проблема состоит в том, что родители пытаются излишне тепло одеть ребенка, хотя, возможно, на данный момент в этом совсем нет необходимости. Одевайте малыша по погоде, если родителям для сохранения тепла хватает легкой куртки, то ребенка тоже не стоит укутывать в теплый пуховик и три шапки. Выбирайте одежду из натуральных тканей, удобную и комфортную для текущих погодных условий.
- Регулярный доступ к свежему воздуху очень важен. Это и ежедневные прогулки на улице, и регулярное проветривание помещения.
- Правильное питание – важный аспект хорошего иммунитета, который позволит вылечить ребенка быстрее. Легкая, разнообразная, натуральная пища, богатая витаминами и минералами поможет ребенку противостоять болезням. Избегайте «псевдополезной» еды. Пакетированные соки, магазинные йогурты и прочие популярные у детей якобы полезные продукты, на самом деле являются таковыми только в рекламе. Если есть желание побаловать ребенка соком или йогуртом, то лучше всего приготовить их самостоятельно, благо в современном мире существует множество техники для облегчения этого процесса.
- Состояние ЖКТ напрямую влияет на иммунитет. Лечение простудных заболеваний может негативно отразиться на микрофлоре кишечника. Особенно негативно влияют на ЖКТ антибиотики. После интенсивного лечения, рекомендован прием специальных препаратов с содержанием полезных бифидобактерий.
5. Иммунитет после болезни ослаблен, и нуждается в дополнительной стимуляции. Для его укрепления лучше использовать натуральные растительные препараты известных и проверенных фармацевтических компаний, например, Имупрет. Фитониринговый препарат новейшего поколения увеличивает способность иммунных клеток распознавать и устранять вирусы и бактерии.[:ua]Температура у дитини — неприємне і болісне переживання як для малюка, так і для його батьків.
Причиною температури може бути інфекція, бактеріальна або вірусна, перегрів, зневоднення, ділянки запалення в організмі, реакція на щеплення, алергія, стрес, в певному віці — прорізування зубів. Але в більшості випадків, температура з’являється як наслідок простудних захворювань.
Збивати або не збивати?
Часто реакція батьків на температуру у дітей полягає в тому, щоб швидше усунути цей неприємний симптом. У хід йдуть різні аптечні і народні засоби, при цьому упускається той факт, що температура — абсолютно природна і необхідна реакція організму на якусь проблему, будь це інфекція, або інші негативні фактори. Дійсно, збиваючи температуру, ви не даєте лейкоцитам ефективно боротися з проблемою.
Слід запам’ятати, що збивати температуру слід тільки в тому випадку, якщо вона вище 39 градусів, якщо температура до 38 градусів, вважається, що це низька температура тіла у дитини. У деяких ситуаціях (дитина молодше 3-х років, у дитини є певні хронічні захворювання, наприклад, порок серця, судоми на тлі температури, сильне зневоднення внаслідок рідких випорожнень, блювоти, відмови від пиття).
Як збити температуру у дитини?
На даний момент в аптеках представлено безліч різних жарознижуючих для дітей. Асортимент настільки великий, що іноді можна розгубитися, вибираючи найбільш ефективний і безпечний засіб. Краще буде, якщо вибір буде продиктований порадою лікаря, або, на крайній випадок, досвідченого фармацевта. Вибір медикаментів істотно залежить від природи захворювання, тому покладатися на інтуїцію або рекламу в даному випадку не слід.
Дуже важливі для постановки діагнозу супутні симптоми (кашель, нежить, біль у горлі, головний біль, розлад ШКТ, болі в різних частинах тіла і т.д.). Надайте фахівцеві повну картину захворювання, для найбільш точної постановки діагнозу!
Запам’ятайте, що дітям протипоказаний аспірин! Є великий ризик прояву побічних ефектів, таких як виразка шлунка, спазм бронхів, синдром Рея. Існує ще кілька жарознижуючих засобів, які не рекомендовані дітям через їх важку дію на організм, будьте уважні і по можливості вибирайте безпечні засоби.
Чим збити температуру у дитини без ліків?
Одне з найвідоміших немедикаментозних, і, в той же час, простих і доступних засобів —розтирання.
Дуже важливо! Коли постає питання “чим збити високу тепрературу дитині?” — ні в якому разі не можна розтирати дитину спиртовмісними рідинами або холодною водою! У першому випадку спирт поглинається порами шкіри, і може викликати сильне отруєння організму, так як печінка дітей не спроможна переробляти продукти розпаду алкоголю. Те ж саме стосується оцту, в результаті його використання організм отримує хімічне отруєння, але вже кислотою. Відомі навіть випадки летальних результатів при застосуванні цих засобів.
Холодна вода у свою чергу може викликати спазми судин, вони звужуються, внаслідок чого кровотік сповільнюється, зменшується тепловіддача і скорочується потовиділення. З боку здається, що шкіра стала холодніше, температура нормалізувалася, але це оманливе враження, тому що за допомогою холодної води, компресів або холодних грілок, жар всього лише вдалося загнати глибше, і тепер внутрішні органи ще більше страждають від перегріву.
Лікарями розроблено декілька простих і ефективних рекомендацій, які допомагають не збити температуру, а швидше впоратися організму з інфекцією, внаслідок чого температура спадає сама.
- Рясне питво. Завдяки потовиділенню відбувається тепловіддача, тобто, організм охолоджується. Щоб цей процес був продуктивним, необхідно забезпечити часте і рясне пиття. Вид рідини можна вибрати до смаку дитини — теплий чай з лимоном, морс, компот або проста вода. Рідина не повинна бути гарячою чи холодною, в ідеалі її температура повинна відповідати температурі тіла. Тобто, якщо вона 38 градусів, отже, і питво має бути такою ж температури. Відстежити, чи достатньо рідини споживає хворий, просто. Поспостерігайте за кольором сечі. Світла, практично прозора сеча показує, що пиття достатньо, в той час як інтенсивно жовтий колір підказує, що організм зневоднений.
- Приплив свіжого і не сухого повітря. Оптимальна температура повітря становить близько 20 градусів. До того ж, необхідно часто провітрювати, щоб не допустити застою повітря, в якому до того ж можу розмножуватися хвороботворні мікроорганізми. Вологість також дуже важлива. Сухе повітря негативно впливає на стан слизових оболонок, і так пересушені внаслідок температури. Якщо немає спеціального пристрою для насичення повітря вологою, можна розвісити мокру тканину або розставити по кімнаті ємності з водою.
- Не треба намагатися надмірно годувати малюка. Сильне завантаження ШКТ забирає сили організму, які необхідні для боротьби з інфекцією. Крім того, процес перетравлення їжі підвищує температуру.
- Не можна допускати, щоб дитина мерзла, але перегрів також дуже шкідливий. Тому краще всього одягнути хворого в легкий одяг, і вкрити ковдрою, щоб у разі температурного дискомфорту дитина могла розкритися, забезпечивши собі необхідну тепловіддачу.
- Висока активність — біг, стрибки, рухливі ігри, можуть спровокувати підвищення температури.Тому краще зайняти малюка спокійними іграми або почитати книги.
Після температури
Після перенесеної хвороби, особливо з температурою, організм дуже ослаблений і існує підвищений ризик повторення хвороби. Слід зробити деякі заходи, щоб зміцнити імунітет маленької людини, і не дозволити йому хворіти надалі.
- Уникайте перепадів температури. Часто причиною того, що організм піддається температурним «гойдалкам», є неправильно підібраний одяг. У більшості випадків, проблема полягає в тому, що батьки намагаються надмірно тепло одягнути дитину, хоча, можливо, на даний момент в цьому зовсім немає потреби. Одягайте малюка по погоді, якщо батькам для збереження тепла вистачає легкої куртки, то дитину теж не варто укутувати в теплий пуховик і три шапки. Вибирайте одяг з натуральних тканин, зручний та комфортний для поточних погодних умов.
- Регулярний доступ до свіжого повітря дуже важливий. Це і щоденні прогулянки на вулиці, і регулярне провітрювання приміщення.
- Правильне харчування — важливий аспект хорошого імунітету. Легка, різноманітна, натуральна їжа, багата вітамінами і мінералами допоможе дитині протистояти хворобам. Уникайте«псевдокорисної» їжі. Пакетовані соки, магазинні йогурти та інші популярні у дітей нібито корисні продукти, насправді є такими тільки в рекламі. Якщо є бажання побалувати дитину соком або йогуртом, то найкраще приготувати їх самостійно, благо в сучасному світі існує безліч техніки для полегшення цього процесу.
- Стан ШКТ безпосередньо впливає на імунітет. Лікування простудних захворювань може негативно відбитися на мікрофлорі кишечника. Особливо погано впливають на ШКТ антибіотики. Після інтенсивного лікування рекомендований прийом спеціальних препаратів з вмістом корисних біфідобактерій.
- Імунітет після хвороби ослаблений, і потребує додаткової стимуляції. Для його зміцнення краще використовувати натуральні рослинні препарати відомих і перевірених фармацевтичних компаній, наприклад, Імупрет. Фітонірінговий препарат новітнього покоління збільшує здатність імунних клітин розпізнавати й усувати віруси і бактерії.
Будьте здорові![:]