Зображення: Щасливі сімейні відносини – запорука фізичного здоров’я!
3002

Щасливі сімейні відносини – запорука фізичного здоров’я!

Як підвищити імунітет і поліпшити загальне самопочуття? Експерти сходяться на думці, що щасливі і стабільні відносини позитивно позначаються на здоровї людини.

Дослідники з Університету Карнегі-Меллона виявили, що люди, які проявляють позитивні емоції, мають менше шансів захворіти після переохолодження або від вірусу грипу.

Вчені медичного центру Університету штату Огайо в свою чергу зясували, що рани заживають майже в два рази швидше у подружжя, якому добре один з одним.

Здоровя серцево-судинної системи також повязане зі стабільними відносинами в парі.

За словами охорони здоровя та звітів соціальних служб, щасливий шлюб знижує ймовірність депресивних станів як у чоловіків, так і жінок. Шлюб також сприяє зниженню пияцтва і наркоманії, особливо серед молоді.

Інші дослідження показують, що одружені люди живуть довше. Наприклад, люди, які ніколи не були одружені мають на 58% більше шансів померти, ніж одружені. «Існує твердий доказ того, що люди, які задоволені довгостроковими відносинами живуть набагато більш здорове життя»,  говорить Гаррі Рейс, кандидат наук, співредактор енциклопедії людських відносин.