Зображення: Імунітет в старості може підтримати правильне харчування
4675

Імунітет в старості може підтримати правильне харчування

Літні люди частіше хворіють на простудні захворювання з важкими ускладненнями, тому що з віком імунна система слабшає.

Але, як повідомляє The Times of India, саме за допомогою правильного харчування можна запобігти старінню клітин імунної системи.

Вчені з Університетського коледжу Лондона раніше заявляли, що старіння Т-лімфоцитів (клітин імунної системи) відбувається через активацію молекули p38 MAPK.

Пізніше вчені помітили, що вона активується при нестачі поживних речовин в організмі, що дає їм підстави припускати — за допомогою здорового харчування можна уповільнити старіння імунної системи.

Дослідники збираються розробити спеціальну дієту найближчим часом, а поки просто не забувайте про те, які вітаміни потрібні організму і намагайтеся отримувати їх з продуктами харчування або хоча б в якості харчових добавок.