Зображення: 3 небезпеки на літніх пікніках
4315

3 небезпеки на літніх пікніках

Довгоочікуване тепло може запаморочити голову і змусити геть забути про своє здоров’я. Для того щоб не повернутися зі свят простудженими, давайте розберемося, що ж може спровокувати хворобу на невинному заміському відпочинку.

Відкриваємо купальний сезон?

Вода в річках і озерах перший місяць літа не завжди буває теплою. Але, неабияк підігріті спиртними напоями, більшість людей не звертають на це ніякої уваги. Здається — один раз скупатися нікому не завадить. А ось і ні! Застудити так можна все що завгодно — заробити банальний нежить або цистит легко, а свята і наступні і так складні трудові будні будуть зіпсовані.

Після зими

Тим, хто взимку не особливо дбав про підтримку свого імунітету, варто бути дуже обережними. Пікніки — це завжди багато смачної але некорисної їжі та алкоголю, а це значно послаблює організм. Якщо не хочете злягти після пікніків, подбайте про препарати, що підвищують імунітет і намагайтеся не перїдати.

З вітерцем

Перші спекотні дні провокують нас моментально роздягатися і кататися на машинах з відкритими вікнами. Протяги і сильні перепади температур (вечори й ночі то все ще досить прохолодні) можуть легко нагородити вас застудою. Намагайтеся уникати переохолодження організму: носіть з собою парасольку на випадок дощу і теплі речі, для того щоб нічні посиденьки біля багаття минули без наслідків.