Зображення: Чорна бузина – незамінний засіб при застуді
4339

Чорна бузина – незамінний засіб при застуді

Вчені прийшли до думки, що екстракт бузини може полегшити лікування застуди та грипу.

У двох дослідженнях, у людей з ранніми симптомами грипу, які вживали екстракт бузини, були значні поліпшення стану протягом декількох днів, в порівнянні з тими, хто приймав плацебо.

Та й без наукових обгрунтувань, бузина давно вже вважається незамінним засобом в народній медицині. Відвар, приготовлений з коріння, листя і квітів допоможе регулювати обмін речовин, кора надає проносну дію і сприяє виведенню рідини з організму.

Бузина особливо добра для лікування застуди тому, що в ній багато вітаміну C. Крім того, вона містить калій, каротин, фруктозу, глюкозу амінокислоти та інші речовини. Відвар з квіток бузини рекомендується пити при грипі, ларингіті, бронхітах і невралгії.

Рецепт відвару з бузини при кашлі:

Одну столову ложку квіток заливаємо склянкою окропу і залишаємо настоюватися протягом 20-ти хвилин. Проціджуємо і приймаємо настій по ¼ склянки 34 рази на день за 15 хвилин до їжі.

Рецепт відвару з бузини при ангіні:

Дві столові ложки квіток заливаємо склянкою окропу і залишаємо настоюватися протягом 20-ти хвилин. Проціджуємо і полощемо горло кілька разів в день.

Будьте уважні! Бузину не рекомендується вживати під час вагітності або при проблемах з травним трактом.