Зображення: Топ-5 рослин, які допомагають при кашлі

Топ-5 рослин, які допомагають при кашлі

Простудні захворювання практично завжди супроводжуються кашлем — цей неприємний симптом може бути дійсно болючим і більшість людей просто п’є таблетки «від кашлю», які притупляють кашльовий рефлекс. Але це зовсім неправильно — адже саме завдяки кашлю з бронхів виводиться вся слиз і відбувається своєрідне «очищення» дихальної системи.

Для того щоб кашель не був таким болючим, але в той же час став продуктивним (відхаркувальним) і наслідки кашлю не розвинулися в інше захворювання дихальної системи люди здавна використовували силу рослин. «Противокашлевих» рослин досить багато, але ми зупинилися на 5 найбільш ефективних.

Мати-й-мачуха

Відвар з листя мати-й-мачухи розріджує мокроту і виводить її з дихальних шляхів, надає протизапальну і загальну заспокійливу дію. Якщо у вас хронічний бронхіт чи пневмонія — відвар мати-й-мачухи — необхідний супровід медикаментозного лікування. Але будьте обережні — він не рекомендується вагітним жінкам, так як може спровокувати викидень.

Рецепт: Сушені листя мати-й -мачухи (4 ст. ложки) залити 1 літром окропу і залишити настоюватися на годину. Після готовий відвар пити по півсклянки за півгодини до їди тричі на день.

Чебрець (інші назви — материнка)

Сила чебрецю — цїєї ароматної рослини, в її ефірних маслах (тимол і карвакол). Саме вони мають антибактеріальну дію, а також підвищують секрецію залоз, які розташовані в епітелії бронхів — тобто очищають і виводять слиз і бронхів. Чебрець використовують і для інгаляцій і заварюють для вживання всередину.

Рецепт: 1 столова ложка сухої трави заливається склянкою окропу і настоюється 1 годину в термосі. Потім рідину треба процідити і пити по одній столовій ложці три рази на день.

Первоцвіт

Сапоніни, флавони, дубильні речовини, ефірна олія і кремнієва кислота, що містяться в квітках первоцвіту, забезпечують відхаркувальну, потогінну і сечогінну дію. Тому первоцвіт незамінний при простудних захворюваннях, що супроводжуються кашлем. Крім цього, первоцвіт також дуже корисний для нормалізації функції нирок і травлення.

Рецепт: Корінь, квітки і листя подрібнити (або купити готовий), 2 ст. ложки залити 1 склянкою киплячої води, накрити кришкою і зверху покрити рушником, залишити на годину, процідити і приймати 3 рази на день по столовій ложці.

Соснові бруньки

Інгаляції сосновими бруньками — один з найефективніших засобів, що полегшують кашель, при такому захворюванні як хронічний бронхіт. Вони знімають спазми і надають загальну антибактеріальну та імуностимулюючу дію за рахунок вітаміну С і смоли. Також в лікуванні кашлю застосовують відвари на соснових бруньках.

Рецепт: 2 ст. ложки соснових бруньок залити 1 склянкою окропу і варити півгодини на водяній бані. Одержаний відвар потрібно приймати по 1/3 склянки після кожного прийому їжі.

Плющ

Завдяки своїм компонентам плющ підвищує секрецію залоз, які розташовані в епітелії бронхів і дратують рецептори, що викликає збудження блювотного центру — це робить кашель мокрим, дозволяє швидше виводити мокротиння і очищати бронхи. Крім того, саме плющ розслабляє мускулатуру легень, що дозволяє дихати легше, при цьому ефективно видаляючи мокроту.

Рецепт: 1 чайну ложку листя необхідно залити чашкою киплячої води і процідити через 10 хвилин. У відвар можна додати мед і пити як чай кілька разів на день.

Щоб переконатися в силі рослин — досить усього лише спробувати їх використовувати. Прихильникам же традиційної медицини, хочеться порадити вибирати таблетки і сиропи, що містять дані компоненти — наприклад, 3 з них (чебрець , первоцвіт і плющ) з’єднані в німецькому натуральному препараті від кашлю «Бронхипрет». Там ці компоненти підсилюють дію один одного, що дозволяє швидко і ефективно позбутися кашлю.