Изображение: Иммунитет в старости может поддержать правильное питание
4671

Иммунитет в старости может поддержать правильное питание

Пожилые люди чаще болеют простудными заболеваниями с тяжелыми осложнениями, потому что с возрастом иммунная система ослабевает.

Но, как сообщает The Times of India, именно при помощи правильного питания можно предотвратить старение клеток иммунной системы.

Ученые из Университетского колледжа Лондона ранее заявляли, что старение Т-лимфоцитов (клеток иммунной сисиемы) происходит из-за активации молекулы p38 MAPK.

Позже ученые заметили, что она активируется при нехватке питательных веществ в организме, что дает им основания предполагать — при помощи здорового питания можно замедлить старение иммунной системы.

Исследователи собираются разработать специальную диету в ближайшее время, а пока просто не забывайте о том, какие витамины нужны организму и старайтесь получать их с продуктами питания или хотя бы в качестве пищевых добавок.