Изображение: 3 опасности летних пикников
4313

3 опасности летних пикников

Долгожданное тепло может вскружить голову и заставить напрочь забыть о своем здоровье. Для того чтобы не вернуться с праздников простуженными, давайте разберемся, что же может спровоцировать болезнь на невинном загородном отдыхе.

Открываем купальный сезон?

Вода в реках и озерах первый месяц лета не всегда бывает теплой. Но, изрядно подогретые спиртными напитками, многие не обращают на это никакого внимания. Кажется — один раз искупаться никому не помешает. А вот и нет! Простудить так можно все что угодно — заработать банальный насморк или цистит легко, а выходные и последующие и так сложные трудовые будни будут испорчены.

После зимы

Тем, кто зимой не особенно заботился о поддержании своего иммунитета, стоит быть очень осторожными. Пикники — это всегда много вкусной но неполезной пищи и алкоголя, а это значительно ослабляет организм. Если не хотите слечь после пикников, позаботьтесь о препаратах, повышающих иммунитет и старайтесь не впадать в чревоугодие.

С ветерком

Первые жаркие дни провоцируют нас моментально раздеваться и кататься на машинах с открытыми окнами. Сквозняки и сильные перепады температур (вечера и ночи то все еще достаточно прохладные) могут легко наградить вас простудой. Старайтесь избегать переохлаждения организма: носите с собой зонтик на случай дождя и теплые вещи, для того чтобы ночные посиделки возле костра прошли без последствий.