[:ru]5 доступных средств при простуде[:ua]5 доступних засобів при застуді[:] — Простуда.net.ua
Новости

[:ru]5 доступных средств при простуде[:ua]5 доступних засобів при застуді[:]

By 2013-01-14 No Comments
[:ru]

Простуда всегда приносит немалый дискомфорт. Кашель, насморк, боль в горле и температура — эти симптомы известны каждому человеку. Когда человек заболевает, что он делает в первую очередь? Конечно же, ищет способы скорейшего выздоровления. Учёные выделили 5 самых доступных средств от простуды.

  1. Вода, сок, тёплый бульон или лимон с медом. Помогает предотвратить обезвоживание.
  2. Соленая вода. Полоскать горло водой с морской солью — 1/4 до 1/2 чайной ложки соли растворить в стакане теплой воды — временно облегчит боль и першение в горле.
  3. Куриный суп. Сделает легче симптомы простуды и гриппа. Во-первых, он действует как противовоспалительное, нейтрализуя движение нейтрофилов — клеток иммунной системы, которые участвуют в воспалительной реакции организма. Во-вторых, он быстро согревает горло человека, тем самым убирая воспалительный процесс.
  4. Комбинированные растительные препараты. Они оказывают противовоспалительное, антисептическое, противовирусное действие. Такие средства повышают защитные силы организма, уменьшают отек слизистых оболочек дыхательных путей.
  5. Малина. Используется как в различных сборах, так и отдельно. Сок малины с сахаром — хорошее освежающее питье при высокой температуре. Настой сухих плодов: 1 столовую ложку плодов заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Пить по стакану горячего настоя 2 раза в день.
[:ua]

Застуда завжди приносить чималий дискомфорт. Кашель, нежить, біль у горлі і температура — ці симптоми відомі кожній людині. Коли людина нездужає, що вона робить в першу чергу? Звичайно ж, шукає способи швидкого одужання. Ми виділили 5 доступних засобів від застуди.

  1. Вода, сік, теплий бульйон або лимон з медом. Допомагає запобігти зневодненню.
  2. Солона вода. Полоскати горло морською водою — 1/4 до 1/2 чайної ложки солі розчинити в склянці теплої води — може тимчасово полегшити біль і першіння в горлі.
  3. Курячий суп. Може допомогти полегшити симптоми застуди та грипу. По-перше, він діє як протизапальний засіб, нейтралізуючи рух нейтрофілів — клітин імунної системи, які беруть участь у запальній реакції організму. По-друге, він швидко зігріває горло людини, тим самим прибираючи запальний процес.
  4. Комбіновані рослинні препарати. Вони мають протизапальну, антисептичну, противірусну дію. Підвищуючи захисні сили організму, вони тим самим зменшують набряк слизових оболонок дихальних шляхів.
  5. Малина. Використовується як в різних зборах, так і окремо. Сік малини з цукром — дуже добрий освіжаючий напій при високій температурі. Настій сухих плодів: 1 столову ложку плодів заварити склянкою окропу, настояти 20 хвилин. Пити по склянці гарячого настою 2 рази на день.
[:]