Рубрика - Как лечить простуду

5 советов, как быть в тренде

Современные люди все чаще думают о здоровье и экологии.

Думающее население Земли сейчас осознает как важно беречь себя и природу. Жить до 30 лет, как в Средневековье, никому не хочется — ведь многие в этом возрасте только семью начинают создавать. Купаться в загрязненном промышленными отходами озере тоже не здорово — лучше перенести предприятие за город, в другую страну, или поставить там фильтры. Сам Генри Форд, будь он жив, взялся бы за голову — американцы теперь выбирают не мощные авто с объемными двигателями, а экологичные электрокары. Что касается крупных сделок, их заключение перенеслось с бань и загородных домов на площадки для сквоша и беговые дорожки. Здоровье, экология и натуральность — это три тренда современности. А еще — натуральные лекарственные средства растительного происхождения. Например, препарат Синупрет немецкой компании Бионорика.
Фитнес-тренеры, диетологи, мастера йоги и прочие профессии стали популярны только после того, как человечество осознало свою слабость. Мы стали больше и старательней работать, качественная еда стала дороже, а экология сильно ухудшилась. И чтобы преуспеть в карьере, поставить на ноги детей и понянчить внуков, позаботьтесь о своем здоровье.

1. Оставьте в прошлом вредные привычки

Как бы порой не хотелось затянуться сигаретой, нужно понимать, что ежегодно из-за болезней, связанных с курением, умирает 6 миллионов людей. Особенно часто табак связывают с риском сердечно-сосудистых заболеваний, деструкцией легких и раком. Согласно статистике шансы курильщика заиметь злокачественную опухоль в 30 раз выше, чем у его некурящего.
Злоупотребление алкоголем досрочно прекращает жизнь более чем 3 миллионам людям в год. Это не только передозировка и отравление, но и болезни сердечно-сосудистой системы, печени, почек и поджелудочной. При этом, выпивать разумно можно без вреда для организма. Нечастый бокал качественного вина, шампанского или пива ничего плохого с вами не сделает.

2. Откажитесь от сладкого

Недавно группа ученых, сделавших в прошлом столетии исследование о вреде холестерина, призналась в том, что его спонсировали крупные кондитерские концерны. Таким образом, они отвлекли внимание общественности от сахара. Человечество считало количество яиц, которые можно съесть за неделю, поглощая, при этом, одно пирожное за другим.
А ведь доказано, что сахар — это то еще зло. Он ослабляет иммунитет, вредит зубам, кишечнику, сердцу, сосудам, вызывает ложное чувство голода и ожирение, а еще вымывает кальций из организма и ускоряет старение. Поэтому в следующий раз, выбирая между тортом и персиком, трижды подумайте.

3. Следите за питанием

Тут вроде бы все просто: старайтесь есть дары земли: овощи, фрукты, крупы, ягоды и орехи, покупайте мясо в чистом виде, откажитесь от колбас и консерв — Всемирная Организация Здравоохранения официально признала мясные полуфабрикаты вредным для здоровья продуктом, обращайте внимание на состав покупаемой продукции. Если нужно поесть вне дома, выбирайте заведения, где стоимость блюд не ниже, чем их себестоимость (вы же ходите на рынок и в маркет, правда?). Иначе казавшийся выгодным бизнес-ланч может нанести урон здоровью.

4. Займитесь спортом

Обращали внимание на возросшее количество бегунов, теннисистов, лыжников, волейболистов, качков и велосипедистов в своей френд-ленте? Вот-вот, в спортзале в послерабочее время не протолкнуться, собаку по вело-дорожке не выгуляешь — собьют, корт нужно бронировать за неделю, а горные курорты ежегодно повышают цены. Физическая активность серьезно укрепляет иммунную систему. Начните заниматься спортом прямо сейчас, и совсем скоро забудете о том, что такое больное горло и насморк.

5. Принимайте только натуральные лекарственные средства

Отказ от вредных привычек, игнорирование пирожных, здоровое питание и спорт — это замечательно, но все эти усилия могут быть бесполезными, если у человека нет медицинской осведомленности. К примеру, одного спортсмена укусил клещ. Врачи диагностировали Болезнь Лайма и стали усиленно пичкать его антибиотиками тетрациклинового ряда. Все бы ничего, да врач оказался слишком щедрым и назначил не то двойную, не то тройную дозу. В итоге у парня облез нос и заболела печень.
Продвинутые фармацевтические компании стараются оградить своих последователей от подобных опасностей. Хороший пример — немецкая компания Бионорика. Это новая философия производства лекарственных средств. Благодаря силе природы и современным достижениям науки, лучший препарат компании — Синупрет обладает высокой эффективностью и безопасностью, доказанной научными исследованиями.
Проверенный временем бренд стал еще совершеннее – Бионорика вывела на рынок Украины мощнейший из всех Синупретов – Синупрет® ЭКСТРАКТ!
Синупрет® ЭКСТРАКТ позволяет практически с первых часов лечения острого насморка синусита почувствовать уменьшение заложенности носа и облегчение дыхания, снять воспаление и ускорить период выздоровления. Препарат способствует уничтожению вирусов и бактерий, снижает риск развития осложнений. Синупрет® ЭКСТРАКТ предназначен для взрослых и детей с 12 лет.
Синупрет экстракт — абсолютно в тренде думающего населения Земли.
Не болейте!

Подписывайтесь на нашу Facebook страницу